Cvičení Tai Ji Quan v Hodoníně
Základní informace
Cvičení ve školním roce 2010/2011 bude probíhat v tělocvičně na ZŠ Očovská 1, každé pondělí a středu mezi 18:30 - 20:30 hod. Kurzovné na jedno pololetí je 2500,- Kč (studenti, rodiče na MD a důchodci 2000,-). Výuku vede Martin Maláník. Cvičit začínáme v pondělí 13. září. V době prázdnin a svátků se necvičí.
Co budete potřebovatPohodlné oblečení vhodné pro cvičení, přezůvky ke cvičení v tělocvičně se světlou podrážkou, dochvilnost a dobrou náladu.
Sylabus pro letošní rok
Skupina A (pokročilí): Pokročilejší průpravná cvičení. Navíjení hedvábí jednoruční, obouruční. Ruční sestavy: Lao Jia Yi Lu, Přípravná forma (Chen Ziqiang). Zbraňové formy: Meč. Tui Shou: obouruční.
Skupina B (mírně pokročilí): Pokročilejší průpravná cvičení. Navíjení hedvábí jednoruční, obouruční. Ruční sestavy: 38 forem (Chen Xiaowang), Přípravná forma (Chen Ziqiang). Zbraňové formy: Meč. Tui Shou: jednoruční, obouruční.
Skupina C (začátečníci): Základní průpravná cvičení. Navíjení hedvábí jednoruční, obouruční. Ruční sestavy: 19 forem (Chen Xiaowang), Přípravná forma (Chen Ziqiang). Zbraňové formy: Vějíř (Chen Shi Hong). Tui Shou: jednoruční.
Skupina D (úplní začátečníci): Základní průpravná cvičení. Jednoruční navíjení hedvábí. Ruční formy: 18 forem (Chen Zhenglei), Přípravná forma (Chen Ziqiang). Tui Shou: jednoruční.
Skupina B (mírně pokročilí): Pokročilejší průpravná cvičení. Navíjení hedvábí jednoruční, obouruční. Ruční sestavy: 38 forem (Chen Xiaowang), Přípravná forma (Chen Ziqiang). Zbraňové formy: Meč. Tui Shou: jednoruční, obouruční.
Skupina C (začátečníci): Základní průpravná cvičení. Navíjení hedvábí jednoruční, obouruční. Ruční sestavy: 19 forem (Chen Xiaowang), Přípravná forma (Chen Ziqiang). Zbraňové formy: Vějíř (Chen Shi Hong). Tui Shou: jednoruční.
Skupina D (úplní začátečníci): Základní průpravná cvičení. Jednoruční navíjení hedvábí. Ruční formy: 18 forem (Chen Zhenglei), Přípravná forma (Chen Ziqiang). Tui Shou: jednoruční.
